JAKARTA – Rutinitas terkadang membawa kita pada titik jenuh. Di sinilah kreativitas kita berperan penting untuk membuat hidup lebih berwarna dan tak membosankan.

Ada banyak strategi yang bisa kita terapkan untuk membuat kreativitas kita terangkat, sekaligus memastikan kita siap untuk membangun apa pun yang harus kita lakukan.

1. Untuk Memicu Kreativitas, Bergeraklah

Duduk terus di meja Anda di depan layar sepanjang hari biasanya bukanlah cara  efektif untuk memimpikan ide-ide besar dan cerdas. 

Salah satu cara terbaik untuk membuat kreatifitas mengalir adalah dengan bangkit dan bergerak. Ternyata, ini adalah strategi sederhana yang digunakan oleh banyak inovator, visioner dan pencipta top dunia. 

Terkadang Anda perlu istirahat dan menjernihkan pikiran untuk memberikan ruang bagi ide-ide yang cemerlang.

Baca juga

Daftar Makanan yang Harus Dibatasi Penderita Kanker

2. Carilah Pengalaman Baru

Pada tingkat tertentu, kita semua adalah manusia yang memiliki suatu kebiasaan yang sulit diubah. Tetapi jika Anda terjebak dalam rutinitas yang sama melakukan hal yang sama berulang-ulang, itu menyisakan sedikit ruang untuk berpikir secara berbeda. 

Dengan kata lain pergilah liburan ke tempat yang telah Anda impikan, membaca buku-buku, mulailah percakapan dengan tetangga atau rekan kerja yang belum pernah Anda ajak bicara sebelumnya. 

Jika Anda punya waktu, cobalah belajar bahasa baru. Penelitian bahkan menyarankan bahwa bermain video game dapat membantu orang menjadi lebih kreatif. 

Inspirasi dapat datang dari sumber yang paling tidak mungkin, jadi meningkatkan interaksi Anda pada gilirannya akan meningkatkan peluang Anda untuk menemukan sesuatu yang tidak pernah Anda bayangkan sebelumnya.

Baca juga

Dokter THT Ingatkan Bahaya Penggunaan TWS Berlebihan, Bisa Picu Gangguan Pendengaran

3. Saatnya Bekerja dan Bebas dari Gangguan

Sebagian besar orang berusaha keras untuk fokus pada sesuatu hal tanpa teralihkan oleh hal lain yang bisa menganggu konsentrasi mereka.

Untuk mengurangi gangguan itu, mulailah dengan mematikan notifikasi yang tidak penting pada ponsel dan laptop Anda. Telepon yang terus berdering tidak memungkinkan untuk menyelesaikan pekerjaan yang sangat kreatif.

Cobalah untuk menemukan tempat yang tenang dan jauh dari suara yang sama-sama menggelegar -  hindari kedai kopi, percakapan santai, anjing menggonggong, dll.

Kemudian, lakukan apa pun yang membuat Anda siap untuk berkreativitas maksimal.. (*)